Amb més de 30 espectacles a l'esquena i una trajectòria marcada per la potència física, la irreverència escènica i l'honestedat artística, Sol Picó proposa un taller intensiu que va més enllà de la tècnica: una immersió al cos com a font inesgotable de creació.

El seu treball es concep com un espai de recerca i entrenament físic i emocional, on cada participant podrà explorar la seva pròpia potència expressiva des de la seva singularitat. A partir d'una metodologia híbrida que combina dansa contemporània, tècniques corporals com el Chi Kung o el ioga, el teatre físic i la improvisació, el treball se centra a activar el cos, aguditzar la presència escènica i desfermar la creativitat.

Hi haurà dos blocs:

Entrenar el cos, despertar la presència: treball físic profund, enfocat a la respiració, el pes, el contacte amb el terra i l'energia vital. El cos s'entrena no sols per executar, sinó per sentir, reaccionar, pensar i recordar. Des d´una base tècnica que s´adapta a les possibilitats de cada cos, es treballa la resistència, l´impuls, l´escolta i el lliurament. No es busca la perfecció sinó l'autenticitat.

Crear des del cos, des de la veritat: es dedica a la creació individual i col·lectiva. A través del joc, la paraula, el text, la improvisació i pautes coreogràfiques obertes, cada participant construirà materials escènics propis. L'objectiu no és copiar un estil, sinó apropiar-se de les eines per generar veu pròpia, física i genuïna. Es treballa en solos, duos i grups, desenvolupant composicions que neixen des de la intuïció, allò quotidià, emocional o fins i tot l'error.

Dirigit a ballarins/es, intèrprets, creadors/es escènics o qualsevol persona interessada a explorar el cos com a mitjà d'expressió artística.

Aforament limitat. Per inscripcions enviar cv a agt@agt.cat

Espectacle relacionat: La Cordero i el seu exèrcit

Organitza: Associació Gironina de Teatre