El sistema d'entrenament GAC prové de la unió de tres paraules que defineixen exactament de què es tracta: Glutis, Abdominals i Cames. Practicar GAC consisteix a realitzar un conjunt d'exercicis dedicats a enfortir i a tonificar aquestes tres zones del cos que moltes vegades són les més afectades per la vida sedentària.
Cal inscripció.

Ho organitza: Associació Entremans amb suport del CAP Dr. Joan Vilaplana i AV Domeny, Pla de Domeny i Taialà