Poderosos exercicis combinats amb la respiració. Tècniques de respiració i estirament, afluixen les parts rígides del cos passant a un estat flexible i saludable. L'energia circula millor i això permet una nova vitalitat a les cèl·lules, que ens fa més forts i ens aporta un estat d'equilibri.
Cal portar màrfega.

Ho organitza: Associació Entremans amb suport del CAP Dr. Joan Vilaplana i AV Domeny, Pla de Domeny i Taialà